पानी इंसान के जीवन के लिए बहुत जरूरी होता है

गर्मियों के मौसम में लोग ज्यादा पानी पीते हैं

इस मौसम में कम पानी पीना इंसान को कई दिक्कतें दे सकता है

कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें पानी पीना याद नहीं रहता

कई लोग पूरे दिन एसी में रहते हैं तो उन्हें प्यास ही नहीं लगती है

लेकिन एक आम इंसान को हर दिन कम से कम 2 लीटर पानी तो पीना ही चाहिए

गर्मियों में इससे अधिक पानी पीना कोई खराबी नहीं करेगा

गर्मियों में जितना पानी पिएंगे उतना ही आप स्वस्थ रहेंगे

पानी पीना याद नहीं रहता तो आप अपने पास एक बोतल हमेशा रख सकते हैं

आप अपने मोबाइल फोन में वॉटर रिमाइंडर भी लगा सकते हैं