फल हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है

लेकिन कुछ फलों को खाली पेट नहीं खाना चाहिए

खाली पेट केला खाने से बचना चाहिए

इससे गैस और पेट फूलने की प्रॉब्लम हो सकती है

खाली पेट पपीता खाने से भी सेहत को नुकसान होता है

खाली पेट संतरे के सेवन से बचना चाहिए

ये पेट में एसिडिटी और जलन पैदा कर सकते हैं

तरबूज भी खाली पेट नहीं खाना चाहिए

खाली पेट तरबूज तेजी से शरीर में शुगर लेवल बढ़ सकता है

खाली पेट पाइनएप्पल खाने से हाजमा खराब हो सकता है