लंबे समय से सिगरेट पीने के बाद उसे छोड़ना काफी मुश्किल होता है

सिगरेट छोड़ने के लिए दिमाग के एनिमल पार्ट पर काबू पाना होता है

दरअसल, दिमाग का यही पार्ट सिगरेट पीने के लिए उकसाता है

जब आप सिगरेट छोड़ने की कोशिश करते हैं

तो निकोटिन समय समय पर आपके एनिमल ब्रेन को उकसाती है

जिसके कारण इंसान को तलब लगती है

ये एहसास व्यक्ति को सिगरेट छोड़ने में मुश्किल पैदा करता है

जो इस एहसास को कंट्रोल कर लेता है

वो सिगरेट छोड़ देता है

सिगरेट पीना इंसान के लिए हानिकारक होता है