रिसर्च बताती है कि अगर कोई एक-दो दिन नहीं सोता है

तो ज्यादा नुकसान नहीं होगा

लेकिन अगर यह हफ्ते के ऊपर चला जाए

तो शरीर में बदलाव और नुकसान दिखाई दे सकते हैं

आदमी अपनी बॉडी पर कंट्रोल खो सकता है

और बुरी तरह चिड़चिड़ा हो सकता है

शरीर बेहद कमजोर हो जाएगा

वह कोई भी काम ठीक से नहीं कर पाएगा

10,11 दिन बाद वह कॉलेप्स कर जाएगा

यानी कि उसकी मृत्यु हो सकती है