मोरिंगा का जूस कैसे बनाते हैं

मोरिंगा का जूस शरीर को डिटॉक्स भी करता है. साथ ही, शरीर की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है

आधा कप साफ और ताजी मोरिंगा की पत्तियां लें और उन्हें मिक्सी के जार में डाल दें

मिक्सी में इन्हें अच्छी तरह पीस लें. आपको गाढ़ा और हरा पेस्ट मिल जाएगा

इस पेस्ट को अच्छी तरह से छान लें. स्वादानुसार इसमें काला नमक और नींबू का रस मिला लीजिए

मोरिंगा जूस का सेवन सुबह खाली पेट करना सबसे ज्यादा सेहतमंद माना जाता है

खास बात यह हैं कि मोरिंगा के जूस के कोई भी साइड इफेक्ट नहीं माने जाते हैं