डायबिटीज के मरीजों को आम का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए

डायबिटीज के पेशेंट आम का गूदा निकालकर खा सकते हैं

आम को छील के खाने से इसका भरपूर स्वाद मिलता है

डायबिटीज में खान-पान पर विशेष ध्यान देने की आवश्क्ता होती है

आम फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर फल है

शुगर लेवल हमेशा हाई रहता है तो इसका सेवन करने से बचें

अगर वो कंट्रोल है तो बहुत कम मात्रा में इसका सेवन किया जा सकता है

आम का सेवन कर सकते हैं बस उनको उसकी मात्रा का ध्यान रखना है

आम के साथ कभी हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड आइटम्स को नहीं जोड़ना चाहिए.