हिंदू धर्म में सावन को बहुत ही पवित्र महीना माना जाता है.

इस साल सावन 11 जुलाई से शुरू होकर 9 अगस्त 2025 तक रहेगा.

आयुर्वेद के मुताबिक सावन में दूध-दही का सेवन नहीं करना चाहिए.

इस महीने दूध-दही से संबंधित व्यंजन जैसे कढ़ी, रायता आदि भी वर्जित होता है.

आयुर्वेद के अनुसार, इस माह दूध-दही के सेवन से बीमारियों का खतरा बढ़ता है.

लेकिन इसका धार्मिक कारण भी है, आइये जानते हैं.

धार्मिक मान्यता है कि सावन में शिवजी को दूध-दही अर्पित किया जाता है.

इसलिए दूध-दही जैसी चीजें खाना सावन में वर्जित बताया गया है.