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फिट रहने के लिए रोजाना करें मिनी वॉक, जानें इसके फायदे और सही टाइमिंग

सुबह 1 घंटे की सैर, बीमारियों की नहीं होगी खैर, जानिए मॉर्निंग वॉक के 5 जबरदस्त फायदे

हिमाचल: शिमला के हासन वैली में बनेगा स्काई वॉक ब्रिज, सैलानियों के लिए होगा आकर्षण का केंद्र

वॉक करने का नहीं मिल रहा फायदा, जानें कहां हो रही गलतियां

रोजाना टहलने से भी वजन पर नहीं पड़ रहा है फर्क? जानें कहां हो रही चूक

सर्दी के मौसम में कब और कितनी देर तक टहलना हो सकता है फायदेमंद, जानें, इस समय जानें से बचें

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Video: लाश के सामने लड़की का रैंप वॉक, स्टाइलिश कपड़े पहन दिए एक से बढ़कर एक पोज, लोगों बोले- 'एक्स मरा होगा'

शादी के बाद पहली बार रैंप पर उतरीं परिणीति चोपड़ा को लोगों ने किया ट्रोल, कहा- 'ये सिंदूर बस चार दिन ही दिखेगा'

DDA की साइकल वॉक ट्रैक बनाने की तैयारी, संगम विहार से मालवीय नगर तक होगा इन सुविधाओं का विकास

चांद पर बिना स्पेस सूट के कितनी देर जिंदा रह सकता है इंसान? जानलेवा साबित होगी ये 'मूनवॉक'

क्या आप जानते हैं मॉर्निंग वॉक का सही तरीका, गलत तरीके से सैर की तो हो सकते हैं ये नुकसान