Mental Health

तेजी से बढ़ रहा डिप्रेशन है आत्महत्या की सबसे बड़ी वजह, जानिए इससे कैसे बचें?

जरा-जरा सी बात पर बदल रहा है मूड, हल्के में न लें, नॉर्मल नहीं है रैपिड मूड स्विंग

इस कंडीशन में उदासीन हो जाती है जिंदगी,.नहीं रह जाती कोई दिलचस्पी, जानें क्या है बचाव

परीक्षा के समय ज्यादा तनाव में न आ जाए आपका बच्चा, ऐसे रखें उसके मेंटल हेल्थ का ध्यान

बेचैन रहता है मन, काफी पसीना भी आता है... कहीं ये पैनिक डिसऑर्डर तो नहीं?

खुशी से लगता है डर.... कहीं आप भी तो नहीं हो रहे 'चेरोफोबिया' का शिकार, जानें इस बीमारी के लक्षण और इलाज

ऐसा जाप जिसमें न कोई नियम न परहेज, लेकिन इसके अनगिनत लाभ आपको चौंका देंगे

मेंटल हेल्थ की बैंड बजा देते हैं स्ट्रेस और डिप्रेशन, जानें टेंशन फ्री लाइफ जीने के 8 Tips

हर वक्त सताता रहता है हार्ट अटैक का डर तो हो जाएं सावधान, दिल नहीं दिमाग की है ये बीमारी

आखिर क्यों खराब हो रही है आपकी मेंटल हेल्थ, कहीं ये आदतें नहीं हैं वजह?

कहीं खुद पर आप भी तो नहीं कर रहे शक, हो सकता है इंपोस्टर सिंड्रोम, जानें क्या है ये बीमारी

बार-बार किसी चीज को चुराने का करे मन तो संभल जाएं, मेंटल हेल्थ से जुड़ी है समस्या