Mental Health

युवाओं में तेजी से बढ़ रही बॉडी इमेज एंग्जायटी, AIIMS-ICMR ने किया चौंकाने वाला खुलासा

स्लीप एपनिया और डिप्रेशन के बीच गहरा कनेक्शन, जानें कैसे मानसिक स्वास्थ्य नुकसान पहुंचाता है

बार-बार नौकरी बदलते हैं, जानें 'ऑफिस फ्रॉगिंग' से कैसे खराब हो जाती है मेंटल हेल्थ?

वजन घटाने से पहले दिमाग का रखें ख्याल, 2026 में मेंटल हेल्थ के लिए आजमाएं ये 5 जरूरी टिप्स

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अकेले रहना पसंद करने लगा है बच्चा? यह खतरे की घंटी हो सकती है, जानें इसके संकेत

9 साल बाद दोबारा शुरू हुआ नेशनल मेंटल हेल्थ सर्वे, इसमें क्या-क्या पूछा जाएगा?

सफदरजंग में एडवांस्ड न्यूरोमॉड्यूलेशन ट्रीटमेंट फैसिलिटी शुरू, डिप्रेशन–OCD मरीजों का फ्री होगा इलाज

“स्टूडेंट्स की हिडन सुपरपावर” है नींद, एग्जाम के दौरान सिर्फ पढ़ाई नहीं अच्छी स्लीप भी है जरूरी

सिर्फ 7 दिन सोशल मीडिया छोड़ने से 24 प्रतिशत तक कम हो जाता है डिप्रेशन, चौंका देगी यह रिपोर्ट

दिन में कितनी बार कर सकते हैं मास्टरबेशन? जानें इससे होने वाले फायदे और नुकसान

बच्चों पर बस्ते से ज्यादा बढ़ रहा इमोशनल बर्डन, कैसे ठीक रखें बच्चों की मेंटल हेल्थ?