Daily Routine

खुद की केयर भी है जरूरी, सेल्फ-केयर डे पर जानें कैसे रखें अपनी सेहत का ध्यान

तेज रफ्तार जिंदगी में शांति चाहिए? यह 5 आदतें बदल देंगी दिनभर का मूड

सुपरस्टार दिन में क्या-क्या करते हैं? जानना चाहते हैं तो देखिए सामंथा की 'डे जर्नी'

सावधान! कहीं आप भी तो सुबह नींद खुलने के बाद घंटों बेड पर नहीं पड़े रहते?

कोम्बुचा, एक ऐसी मैजिकल एनरजेटिक ड्रिंक, जिसे पीकर बॉलीवुड स्टार्स रखते हैं खुद को फिट

Morning Tips: सुबह उठकर ये काम करने से नहीं छूएगी कोई बीमारी, हमेशा रहेंगे सेहतमंद

Skin Care Routine: चेहरे को चाहती हैं ग्लोइंग और जवां बनाना तो इस डाइट रूटीन को जरूर करें फॉलो

Eating Less Salt: कहीं आप भी तो जरूरत से कम नमक नहीं खा रहे, हो सकते हैं यह बड़े नुकसान

चिंता को कम करने में ये विटामिन और सप्लीमेंट हैं मददगार, रोजाना रूटीन में करें शामिल

Health & Fitness Tips : हेल्दी और फिट बने रहना चाहते हैं तो अपने पूरे दिन के टाइमिंग को ऐसे करें मैनेज

सिर्फ एक्सरसाइज से नहीं, डेली रूटीन में इन 6 बदलावों से घटेगा वज़न

इन आदतों को अपनाने से आप हमेशा रह सकते हैं स्वस्थ और फिट, रूटीन चार्ट में शामिल करें ये टिप्स