Health Tips: ब्लीडिंग पाइल्स में असरदार हैं ये घरेलू नुस्खे, इन घरेलू तरीकों से पाएं छुटकारा, आज ही आजमाएं

Bleeding Piles: पाइल्स दो तरह की होती है, इंटरनल और एक्सटर्नल. कई घरेलू नुस्खे इसमें काफी कारगर होते हैं. ये काफी राहत पहुंचाते हैं. चलिए जानते हैं क्या है वह घरेलू नुस्खे.

पाइल्स से छुटकारा दिलाने के घरेलू नुस्खे

Bleeding Piles Problem: भागदौड़ भरी जिंदगी में सही डाइट न होने और बाहर की अनहेल्दी चीजें खाने से कई तरह की बीमारियां होने लगी हैं. इन्हीं में पाइल्स (Piles ) भी शामिल है, जो आज आम समस्या बनती जा रही है. पाइल्स को बवासीर या हेमोरॉहाइड्स के नाम से भी जाना जाता है. पाइल्स के मरीजों को मल त्याग करते समय दर्द और दिक्कत का सामना करना पड़ता है. साथ ही, इस दौरान खून भी निकलता है. इसे ब्लीडिंग पाइल्स (Bleeding Piles) कहते हैं. पाइल्स होने पर उठने, बैठने में दिक्कतें होती है. आइए जानते हैं पाइल्स से आराम के लिए घरेलू नुस्खे...

 

पाइल्स होने का कारण

पाइल्स होने की कई वजह हो सकती हैं. लंबे समय से चली आ रही कब्ज की दिक्कत या दस्त की वजह से भी पाइल्स ट्रिगर कर जाती है. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, पाइल्स दो तरह की होता है, आंतरिक (इंटरनल) और बाहरी (एक्सटर्नल). आंतरिक पाइल्स गुदा के अंदर शुरू होती है, जबकि बाहरी पाइल्स की वजह से गुदा के बाहर दिक्कत होती है. पाइल्स होने पर लोग अक्सर डॉक्टर के पास जाकर दवा लेते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू तरीके बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से घर पर ही पाइल्स से छुटकारा पाया जा सकता है.

 

सिट्ज बाथ करें

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पाइल्स के मरीजों को करीब 15 मिनट तक गर्म पानी में बैठना चाहिए. खास तौर पर मल त्याग करने के बाद. इसे सिट्सज बाथ भी कहा जाता है. इसके लिए जरूरी टूल कहीं भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाता है. बाथटब में भी इसे आराम से किया जा सकता है.

 

इसबगोल की भूसी बड़े काम की

अक्सर लोग पाचन शक्ति मजबूत करने के लिए इसबगोल की भूसी इस्तेमाल करते हैं. इसमें फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है और यह मल को नरम बनाता है. हालांकि, इसे कंट्रोल मात्रा में ही यूज करें नहीं तो गैस और ऐठन की दिक्कत हो सकती है.

 

एलोवेरा से इलाज

एलोवेरा की मदद से सूजन कम की जा सकती है. हालांकि, यह पक्का नहीं किया जा सका है कि इससे पाइल्स सूजन में आराम मिलेगा या नहीं. गुदा के बाहर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है या नहीं.

 

कोल्ड कंप्रेस

पाइल्स हो जाने पर सूजन और ब्लीडिंग होने के साथ-साथ दर्द भी बहुत होता है. इससे आराम पाने के लिए गुदा पर आइस पैक को लगाया जा सकता है. करीब 15 मिनट इस्तेमाल करने से सूजन में आराम मिलेगा.

 

अंजीर का इस्तेमाल

अंजीर कई बीमारियों में आराम देता है. रात को पानी में अंजीर को भिगोकर रखें और फिर सुबह खाली पेट उसे खा लें. रोज इस तरह से खाने से पाइल्स में जल्द आराम मिलेगा.