Hair Care Tips: कुछ लड़कियों के बाल घुंघराले होते हैं, जो देखने में तो बहुत अच्छे लगते है पर उनकी देखभाल करना उतना ही मुश्किल है. कुछ लड़कियों को सीधे बाल पसंद होते हैं तो अलग-अलग तरह से अपने घुंघराले बालों को सीधा करती है. ऐसे बाल अगर उलझ जाए तो बहुत ही खराब दिखने लगता है. इसलिए लड़कियां बालों को स्ट्रेट करके या महंगे ट्रीटमेंट करके सीधा करने की कोशिश करती हैं, लेकिन आज हम आपको बताएंगे कुछ आसान से तरीके जिससे आप अपने बल घर बैठे ही सुलझा हुआ और सीधा रख सकती हैं. चलिए जानते हैं कैसे.


पहले कंघी करें फिर धोएं- बाल उलझे या फ्रिजी रहते हैं, ऐसे में बाल धोने से पहले हमेशा बालों को अच्छी तरह से कंघी कर लेनी चाहिए. इससे बाल अच्छी तरह से सुलझ जाते हैं और टूटते कम हैं. साथ ही बालों को धोते समय भी आसानी होती है.


गीले बाल लेकर न सोएं- बिजी शेड्यूल के चलते सुबह के समय बाल धोने का समय नहीं मिल पाता है. ऐसे में कई लड़कियां रात को बाल धोना पसंद करती हैं. अगर आपके बाल फ्रिजी हैं, तो इन्हें सुखाकर ही सोएं. गीले बालों में सोने से बाल डैमेज हो सकते हैं, सुबह बालों को सुलझाने में परेशान आ सकती है.


सही तकिये का चयन करें- सूती तौलिए की तरह ही सूती बेड शीट भी बालों को नुकसान पहुंचा सकती है. इसलिए आपको अपना तकिया बदलने की जरूरत है. आप एक रेशम का तकिया रख सकती हैं. इससे आपके बालों को आराम मिलेगा. सुबह बाल मुलायम बने रहेंगे.


बालों को पोषण दें- अगर आपने बाल धोए हैं तो इन्हें सुखाने के बाद बालों को पोषण जरूर दें. इसके लिए बालों पर हेयर सीरम या मॉयश्चराइजिंग हेयर ऑयल लगाएं. इससे बाल हाइड्रेटेड रहेंगे. फ्रिजी बालों से लड़ने की शक्ति मिलेगी. हेयर ऑयल बालों को पोषण देता है. बालों को मुलायम और चकमदार बनाता है. साथ ही हेयर सीरम बालों के स्टैंड को फ्रिज की शुरुआत से बचाता है.


मुलायम रबर बैंड बांधे- खुले बालों के साथ सोने से यह बहुत अधिक घर्षण की चपेट में आ जाते हैं. इससे आप सुबह उलझे बाल पा सकती हैं. इसके लिए आप बालों पर मुलायम रबर बैंड बांधे. इससे बाल टूटेंगे नहीं और सुबह तक उलझेंगे भी नहीं.


कंडिशनिग स्प्रे- अगर आप रात को बाल धोना नहीं चाहती हैं तो सिर्फ कंडीशनिंग स्प्रे भी कर सकती हैं. इससे बालों को रातभर कंडीशनर मिलेगा. इससे बालों के क्यूटिकल्स स्मूद होते हैं. नमी सील होती है और सोते समय बाल फ्रिजी होने से बचते हैं.


ये भी पढ़ें-इन तरीकों से सूट, कुर्ती और साड़ी में छुपाएं बेली फैट, लुक दिखेगा स्लिम


इन चीजों का सेवन करने से हड्डियों के दर्द में मिलेगी राहत


Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधितरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.