बालों को खूबसूरत घना और काला रखना हर किसी को पसंद होता है. आजकल कम उम्र से ही लोगों को सफेद बाल आने लगते हैं. ऐसे में सफेद बाल कब आ जाते हैं, पता ही नहीं चलता है. अधिकतर लोग सफेद बाल को लेकर काफी परेशान रहते हैं, आप भी सफेद बालों को लेकर काफी परेशान है, तो आज हम आपको बताएंगे कुछ आसान टिप्स के बारे में, जिसे फॉलो कर आप सफेद बालों से छुटकारा पा सकते हैं और अपने बालों को घने, काले बना सकते हैं.
सफेद बालों से छुटकारा
सफेद बाल समय से पहले बूढ़ा होने का संकेत देते हैं. कई लोगों के लिए सफेद बाल चिंता का विषय बन जाता है. लेकिन कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए आपको आंवले के तेल का इस्तेमाल करना होगा. आंवले के तेल या इसके पाउडर को नियमित रूप से बालों में लगाने से सफेद बाल काले होने लगते हैं.
करी पत्ता में एंटी डैंड्रफ जैसे गुण पाए जाते हैं, जो बालों को स्वस्थ बनाते हैं और सफेद बालों को कम करते हैं.
मेथी दाना है रामबाण
करी पत्ते को पानी में उबालकर, इस पानी से बालों को धो ले. इसके अलावा दही में नींबू का रस मिलाकर बालों में लगाने से सफेद बाल काले होने लगते हैं. बालों के लिए मेथी दाने को रामबाण माना गया है. सबसे पहले मेथी दानों को पानी में भिगोकर रखें, फिर इसका पेस्ट बना ले. पेस्ट को अपने बालों पर 30 मिनट के लिए लगाएं और शैंपू से धो लें. ऐसा करने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल काले होते हैं. आप काली चाय का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. काली चाय की पत्तियों को पानी में उबालकर उसे ठंडा कर लें, फिर इस पानी से बाल धो लें. इन सब उपायों को अपनाकर आप आसानी से सफेद बाल कम कर बालों को मजबूत और काला कर सकते हैं.
कुछ बातों का रखें ध्यान
इन उपायों के अलावा आप कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें जैसे कि आपको तनाव कम करना चाहिए, धूम्रपान और शराब से बचना चाहिए, पर्याप्त नींद ले और पौष्टिक आहार का सेवन करें.