खूबसूरत बाल हर किसी को पसंद होते हैं. लेकिन कुछ लोग बालों के झड़ने और डैंड्रफ ज्यादा होने से काफी परेशान रहते हैं. इसके लिए वह बालों पर कई प्रकार के शैंपू और तेल का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन एक घरेलू नुस्खे को अपनाकर आप अपने बालों को खूबसूरत बना सकते हैं. हम बात कर रहे हैं गाजर की. गाजर का इस्तेमाल कर आप आसानी से अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं. आईए जानते हैं इसके फायदे क्या है?
गाजर के फायदे
गाजर सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि बालों के लिए काफी फायदेमंद भी माना गया है. गाजर बालों को स्वस्थ रखने में कारगर माना गया है. इसमें विटामिन और कैरोटीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. गाजर की मदद से आप आसानी से डैंड्रफ को कम कर सकते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो स्कैल्प की समस्याओं को दूर करते हैं.
ऐसे करें गाजर का इस्तेमाल
गाजर का इस्तेमाल आप कई प्रकार से कर सकते हैं. सबसे पहले गाजर का जूस बना कर उसे स्कैल्प पर 20 मिनट के लिए लगा लें, फिर बालों को शैंपू से धो लें. इसके अलावा आप गाजर का तेल बना सकते हैं. सबसे पहले आपको दो से तीन गाजर को पीसकर उसमें नारियल का तेल मिलाना होगा और धीमी आंच पर इसे गर्म कर लें. इस तेल को छानकर ठंडा कर ले और स्कैल्प पर 25 मिनट के लिए लगा लें. इसके बाद शैंपू से सिर धो लें.
गाजर का हेयर मास्क
आप चाहे तो गाजर का हेयर मास्क भी बना सकते हैं इसके लिए आप एक गाजर को पीसकर उसमें एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाएं, फिर इस पेस्ट को अपने बालों पर 30 मिनट के लिए लगाएं फिर शैंपू से अपने बाल धो लें. इन सब तरीके से आप अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं और हेयर फॉल को कम कर सकते हैं. यह डैंड्रफ और स्कैल्प की समस्याओं को दूर करता है और बालों को घना और मजबूत बनाने में मदद करता है.