शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है

इससे सिर्फ हेल्थ ही नहीं स्किन को भी नुकसान पहुंचता है

इससे स्किन के ड्राई और ढीले पड़ने का खतरा बढ़ जाता है

शराब पीने वालों को ज्यादा पानी पीना चाहिए

पानी की कमी होने पर स्किन डल होने लगती है

स्किन पर पिंपल्स यानी मुहांसे भी आने लगते हैं

स्किन पर एलर्जी भी हो सकती है

स्किन को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो शराब का सेवन करने से परहेज करें

ज्यादा से ज्यादा फ्रूट्स खाएं

खीरा,टमाटर, पानी वाले फ़ूड ज्यादा खाएं.