भारतीय लोगों के खाने में दाल बहुत अहम मानी जाती है

दिन में एकबार तो घर में दाल बन ही जाती है

ये ऐसा भोजन है जो पौष्टिक और स्वादिष्ट दोनों है

तमाम फायदों के बावजूद भी दाल सेहत को नुकसान पहुंचाता है

अगर आप इसका सेवन ज्यादा मात्रा में कर लेते है

दाल के अधिक सेवन से किस तरह की समस्याएं होती हैं

ज्यादा दाल खाने से किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है

बहुत ज्यादा दाल के सेवन से पेट में गैस हो सकती है

गठिया के मरीजों को भी दाल कम खानी चाहिए

दाल के अधिक सेवन से आंतों से जुड़ी समस्याएं होती है