मौसम कोई सा भी हो लोग अक्सर फ्रिज में खाना स्टोर करते हैं

ऐसे करने से बचा हुआ खाना सुरक्षित रहता है

लेकिन फ्रिज में रखा खाना खाने के कई नुकसान भी है

फूड पॉइजनिंग की समस्या हो सकती है

पेट में संक्रमण का कारण बन सकता है

इससे एसिडिटी की समस्या, उल्टी जैसी परेशानी हो सकती है

खाने से विटामिन और मिनरल खत्म हो जाते हैं

मसल्स कमजोर हो सकती है

शरीर में सुस्ती और आलस लाने का काम करता है

फ्रिज में खाना स्टोर कर ही रहे हैं तो कच्चा और पका हुआ खाना अलग अलग रखें.