प्रेग्नेंट लेडी को हो रहे दस्त तो काम आएगा यह उपाय

प्रेग्नेंसी एक ऐसा समय होता है जब महिला का शरीर बहुत सारे बदलावों से गुजरता है

इस दौरान मतली, मॉर्निंग सिकनेस और दस्त जैसी समस्याएं ज्यादातर महिलाओं को होती हैं

वहीं अगर किसी प्रेग्नेंट लेडी को दस्त यानी डायरिया जैसी समस्या हो जाए, तो यह परेशानी और भी बढ़ जाती है

दस्त से शरीर में पानी और जरूरी मिनरल्स की कमी हो जाती है, जिससे थकावट, कमजोरी और डिहाइड्रेशन हो सकता है

ऐसे में आइए जानते हैं कि प्रेग्नेंट लेडी को दस्त हो रहे तो क्या उपाय काम आएगा

अगर किसी प्रेग्नेंट लेडी को दस्त हो रहे हैं तो संतरे का जूस और उसमें थोड़ा सा शुद्ध शहद मिलाकर पीना चाहिए

यह दोनों ही शरीर को एनर्जी देते हैं और दस्त से होने वाली कमजोरी में राहत पहुंचाते हैं

संतरे का जूस शरीर में पानी और जरूरी विटामिन की कमी को पूरा करता है

इसमें विटामिन C और नेचुरल शुगर होती है, जो इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है

वहीं शहद में नेचुरल गुण होते हैं जो पेट को शांत करते हैं और आंतों की जलन कम करते हैं