चाय पीने के बाद न करें ये काम, कमजोर हो जाते हैं दांत

चाय हर किसी को पसंद होती है

कई लोगों को तो सुबह उठते ही अखबार के साथ चाय चाहिए होती है

तो कई लोग दिन में तीन चार चाय तो आसानी से पी जाते हैं

हालांकि चाय पीने के कई नुकसान भी होते हैं

चलिए आज आपको बताते हैं कि चाय पीने के बाद कौन से काम करने से दांत कमजोर हो जाते हैं

चाय पीने के तुरंत पहने दांत साफ नहीं करने चाहिए

चाय में एसिड मौजूद होता है जो दांतों की ऊपरी सतह को नुकसान पहुंचा सकता है

इसलिए चाय पीने से कम से कम 30 मिनट पहले ब्रश करना चाहिए

इसके अलावा चाय पीने के बाद भी आप पानी से कुल्ला कर सकते हैं