पीले दांतों को इन तरीकों से कर सकते हैं साफ

दांतों की सफाई बहुत जरूरी मानी जाती है

नियमित रूप से दांतों की सफाई करने से न केवल मुंह सही रहता है, बल्कि यह पूरी सेहत के लिए भी महत्वपूर्ण है

वहीं नियमित सफाई नहीं करने से कई लोगों के दांत पीले हो जाते हैं

ऐसे में चलिए आज आपको बताएंगे कि पीले दांतों को साफ आप किन तरीकों से कर सकते हैं

पीले दांतों को साफ करने के लिए आप थोड़े से बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं

अब आप इस पेस्ट से हल्के हाथों से ब्रश कर सकते हैं जिससे आपके दांत साफ हो जाएंगे

इसके अलावा पीले दांतों को साफ करने के लिए आप स्ट्रॉबेरी और नमक का पेस्ट बना कर दांतों पर रगड़ सकते हैं

वहीं नारियल के तेल से भी आप पीले दांतों को साफ कर सकते हैं

नारियल के तेल से दांतों को साफ करने के लिए आप 10 से 15 मिनट तक मुंह में नारियल तेल घुमाएं और फिर कुल्ला कर लें