क्या वाकई तीन बार आता है हार्ट अटैक?

आजकल के खराब लाइफस्टाइल और स्ट्रेस के कारण हार्ट अटैक बहुत आम बन गया है

जहां खराब लाइफस्टाइल और खराब खानपान के चलते अब कम उम्र में भी लोगों को हार्ट अटैक आने लगा है

ऐसे आइए आज हम आपको बताते हैं कि क्या वाकई हार्ट अटैक तीन बार आता है

आमतौर पर एक व्यक्ति को लाइफ में तीन बार हार्ट अटैक आ सकता है

जिसमें पहली और दूसरी बार हार्ट अटैक के बाद सही समय पर इलाज और लाइफस्टाइल में चेंज करके बचा जा सकता है

लेकिन तीसरी बार हार्ट अटैक आने के बाद दिल कमजोर हो जाता है, जिसमें दोबारा हार्ट अटैक आने पर बचना मुश्किल हो जाता है

अनहेल्दी डाइट, हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर से हार्ट में ब्लॉकेज बन जाते हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है

हार्ट अटैक के लक्षण में छाती में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, ज्यादा पसीना और चक्कर आना शामिल है

इससे बचाव के लिए हेल्दी डाइट लें, एक्सरसाइज करें और शराब का सेवन ना करें