अगर आप वजन कम करने की कोशिश में लगे हुए हैं

तो खाएं ये 8 नेगेटिव कैलोरी फूड

तरबूज

गाजर

ब्रोकली

टमाटर

जु़किनी

सेब

खीरा

लेट्यूस.