नाभि में नारियल तेल डालने से क्या होता है?

आयुर्वेद के अनुसार नाभि में नारियल तेल डालने से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं

नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-माइक्रोबियल, विटामिन-ई और फैटी एसिड होते हैं

ऐसे में रोजाना नाभि में नारियल तेल डालने से बॉडी को कई फायदे होते हैं

नाभि में नारियल का तेल डालने से इसमें मौजूद विटामिन ई स्किन को नमी देता है

यह स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है और स्किन के लिए फायदेमंद होता है

इसके अलावा नाभि में नारियल का तेल डालना आपकी आंखों की रौशनी को बढ़ाने में मददगार हो सकता है

नियमित रूप से नाभि में नारियल तेल डालने से पीरियड क्रैम्प से राहत मिल सकती है

इसके साथ ही नाभि में नारियल तेल डालने से पेट की गैस और ब्लोटिंग की समस्या नहीं होती है

नारियल तेल में लॉरिक एसिड भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए रोज नाभि में नारियल तेल डालने से आपकी इम्यूनिटी भी बढ़ती है