गर्मी के दिनों में आम बेहद ही खास चीज होता है

कच्चे आम से स्वादिष्ट और हेल्दी आम पन्ना बनाते हैं

यह एक टेस्टी ड्रिंक है

जो गर्मी में लू से बचाता है

पेट के लिए फायदेमंद होता है

स्किन के लिए हेल्दी होता है

यह बॅाडी के हिट को संतुलित रखता है

कच्चे आम को उबालकर पानी में निचोड़ लें

इसमें जीरा पाउडर, काला नमक और सौंफ पाउडर डालें

इसे 5 मिनट तक उबालें और ठंडा होने पर पिएं