आंवला विटामिन-सी से भरपूर होता है

यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है

इसे खाने से इम्यूनिटी बढ़ती है

यह स्किन को शाइनी बनाता है

ब्लड को साफ करता है

आंखों की रोशनी में सुधार करता है

एसिडिटी से राहत दिलाता है

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद होता है

सर्दी-खांसी जल्द ठीक कर सकता है

बालों का झड़ना कम होता है