मूड कैसा भी हो चाय पीने से सब ठीक हो जाता है

एक कप चाय लोगों के लिए दवा की तरह रामबाण होती है

लेकिन दूध वाली चाय का ज्यादा सेवन सेहत के लिए खराब हो सकता है

जानिए चाय में दूध ज्यादा लेने से क्या हो सकता है

हालांकि, चाय सेहत के लिए पहले से ही हानिकारक होती है

दूध वाली चाय पीने से ट्राइग्लिसराइड का लेवल बढ़ता है

जिससे शरीर का कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता है

दूध वाली चाय डायबिटीज का खतरा बढ़ाती है

इस चाय को पीने से लिवर, पेट की समस्याएं बढ़ सकती है

दूध वाली चाय के बजाय हर्बल टी का सेवन करें