किन लोगों को नहीं खाना चाहिए लहसुन?

भारतीय खाने में अक्सर लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है

खाने में लहसुन डालने से न केवल स्वाद बढ़ता है बल्कि कई रोगों से भी बचाव होता है

क्या आप जानते हैं कि लहसुन के सेवन से किन लोगों को बचना चाहिए?

जिन लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं उनको लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए

लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन नाम का कंपाउंड लिवर की समस्या वाले लोगों को नुकसान कर सकता है

एनिमिया के रोगियों को भी लहसुन नहीं खाना चाहिए क्योंकि यें खून को जलाकर शरीर में खून की कमी करता है

जिन लोगों को अक्सर पेट दर्द, डकार, उल्टी जैसी परेशानियां रहती हैं, उन्हें भी लहसुन नहीं खाना चाहिए

लो बीपी वालों को लहसुन नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे नसें फैल जाती हैं और बल्ड प्रेशर कम होने लगता है

अगर आप भी इनमें से किसी समस्या से परेशान हैं तो कम मात्रा में लहसुन का सेवन करें