किन लोगों को नहीं पीना चाहिए चुकंदर का जूस?

चुकंदर का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है

ये शरीर में खून की मात्रा को भी बढ़ाता है

चुकंदर के इन फायदों के बाद भी कुछ लोगों को इसे पीने से बचना चाहिए

चुकंदर में मौजूद ऑक्सलेट किडनी में पथरी बनाने का काम करता है. इसलिए किडनी की समस्या वाले लोगों को ये नहीं पीना चाहिए

इसमें प्राकृतिक शुगर की मात्रा अधिक होती है] जिससे डाइबिटीज के मरीजों में बल्ड शुगर लेवल बढ़ने का खतरा होता है

पेट की समस्या से परेशान लोगों को इसे नहीं पीना चाहिए. इसमें फाइबर होता है जो पेट फूलने और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है

स्किन एलर्जी से परेशान लोगों को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए

लो बीपी वाले लोगों को भी इसे पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे चक्कर और उल्टी की समस्या हो सकती है

इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम वाले लोगों को भी चुकंदर का जूस नहीं पीना चाहिए. ये पेट में ऐंठन की समस्या को बढ़ाता है