गर्मी के मौसम में तरबूज और खरबूज खूब खाएं जाते हैं

दोनों ही फल रस से भरे होते हैं

जो गर्मी में शरीर को हाईड्रेटेड रखते हैं

तरबूज और खरबूज दोनों ही फाइबर से भरपूर होते हैं

जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है

दोनों के सेवन से शरीर को अलग अलग फायदे मिलते हैं

हार्ट हेल्थ के लिए तरबूज और खरबूज का सेवन अच्छा होता है

तरबूज के सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है

साथ में इन दोनों के सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होती है

ऐसे में दोनों ही फल सेहत के लिए फायदेमंद हैं.