गर्मी का मौसम तेज धूप का होता है

ऐसे में शरीर में पानी की कमी हो सकती है

जिसके चलते आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं

इन फलों को अपनी डाइट में शामिल करें, ताकि आप सेहतमंद रह सके

तरबूज खाएं, गर्म हवाओं के लिए यह फल फायदेमंद है

आम में फाइबर, विटामिन ए और सी होता हैं

खरबूजा खाने से इम्यूनिटी स्ट्रांग होती है

बेल, यह फल आपके शरीर को ठंडा रखेगा

जामुन में अनगिनत लाभ पाए जाते हैं

गर्मियों में लीची खाना भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है