फोन चलाने से आंखों पर कितना पड़ता है असर?

फोन चलाना आजकल काफी लोगों के लिए आदत सी बन चुका है

तो वहीं फोन चलाने से सीधा असर आपकी आंखों पर पड़ता है

ऐसे में चलिए जानते हैं कि फोन चलाने से आंखों पर कितना असर पड़ सकता है

फोन ज्यादा चलाने से आपकी आंखें खराब हो सकती हैं

इसके अलावा आंखों पर स्ट्रेन भी पड़ता है

दरअसल अगर आप लंबे समय तक फोन की स्क्रीन देखते हैं तो आपकी आंखों पर स्ट्रेस पड़ता है

साथ ही ऐसे में आंखें दर्द भी करने लगती हैं

ज्यादातर जो लोग ज्यादा फोन चलाते हैं उन्हें ग्लूकोमा का खतरा हो सकता है

मायोपिया और आंखों में सूखापन भी फोन ज्यादा चलाने से हो सकता है