किन लोगों को नहीं खाना चाहिए बैंगन?

बैंगन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्ज़ी है, लेकिन कुछ लोगों को इसे खाने से परहेज़ करना चाहिए

बैंगन में फाइटोएस्ट्रोजेन होता है जो गर्भावस्था में हानिकारक हो सकता है

कुछ लोगों को बैंगन से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर खुजली या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है

गठिया के रोगी को बैंगन नहीं खाना चाहिए, इसमें सोलानिन नामक यौगिक होता है जो सूजन को बढ़ा सकता है

बैंगन में फाइबर अधिक होता है, जो गैस या अपच का कारण बन सकता है

किडनी की बीमारी वाले लोगों को बैंगन नही खाना चाहिए, इसमे ऑक्जालेट पाया जाता है, जो किडनी स्टोन की समस्या बढ़ाता है

छोटे बच्चों में बैंगन एलर्जिक रिएक्शन उत्पन्न कर सकता है

बैंगन ब्लड शुगर को कम कर सकता है जो हाइपोग्लाइसीमिया वालों के लिए हानिकारक है

जिन्हें डाइजेस्टिव एंजाइम्स की कमी है, ऐसे लोग बैंगन पचा नहीं पाते और गैस की शिकायत कर सकते हैं