किन लोगों के लिए जहर की तरह है दूध

लैक्टोज इन्टॉलरेंट की समस्या से जूझ रहे लोग दूध नहीं पचा पाते, जिससे पेट दर्द, गैस और दस्त हो सकते हैं

दूध से एलर्जी वाले लोगों को स्किन रैशज, सूजन और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है

अस्थमा के रोगियों को दूध बलगम बढ़ाकर दिक्कत दे सकता है

माइग्रेन से पीड़ित लोगों को दूध से ट्रिगर हो सकता है

पेट की एसिडिटी वालों को दूध से राहत नहीं बल्कि और जलन हो सकती है

डायबिटीज वाले लोगों में फुल फैट दूध ब्लड शुगर को प्रभावित कर सकता है

जोड़ों के दर्द वाले कुछ लोगों में दूध सूजन को बढ़ा सकता है

हृदय रोगियों को हाई फैट दूध नुकसान पहुंचा सकता है

ज्यादा डेयरी प्रोडक्ट के सेवन से वजन बढ़ना और मेटाबॉलिज्म स्लो हो सकता है