महिलाओं में नियमित रूप से पीरियड्स का आना हेल्दी बॉडी का संकेत है

लेकिन कुछ महिलाओं के टाइम पर पीरियड्स नहीं आते हैं

इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं

आइए जानते हैं पीरियड्स लेट आने के क्या कारण हो सकते हैं

पर्याप्त मात्रा में नींद न लेना

स्ट्रेस ज्यादा लेना

शरीर में पानी की कमी होना

शरीर के हार्मोन में गड़बड़ी होना

डाइट में पोषक तत्वों की कमी होना

शरीर में खून की कमी होना.