ग्रीन टी सेहत के लिए फायदेमंद होता है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर दिन ग्रीन टी पीने के नुकसान भी हैं

किसी भी चीज की अधिकता नुकसानदायक हो सकती है

ग्रीन टी में कैफीन पाया जाता है

अगर खून की कमी है तो ग्रीन टी का सेवन न करें

इसके कारण दिक्कत हो सकती है

आपको सिर दर्द, उल्टी की भी समस्या हो सकती है

इसके सेवन से नींद की समस्या भी हो सकती है

ज्यादा सेवन से लिवर की बिमारी हो सकती है

ग्रीन टी का सेवन सुबह खाली पेट भूलकर भी न करें.