जो लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं

उन लोगों को ऐसे फूड्स खाने चाहिए

जिनमें कैलोरी न के बराबर होती है

स्ट्रॉबेरी में कैलोरी बहुत कम पाई जाती है

इसके अलावा शिमला मिर्च भी लो कैलोरी फूड है

कार्न है लो कैलोरी फूड

मशरूम में भी कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है

लो कैलोरी के लिए पिएं ग्रीन टी

अंगूर में न के बराबर कैलोरी पाई जाती है

लो कैलोरी के लिए करें खीरे का सेवन.