अमरूद का सेवन शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं

अमरूद फाइबर से भरपूर होता है

ऐसे में अमरूद के सेवन से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है

अमरूद के सेवन से कब्ज की समस्या से छुटकारा मिलता है

साथ में अमरूद के सेवन से कैंसर होने का खतरा कम होता है

डायबिटीज रोगियों को अमरूद का सेवन जरूर करना चाहिए

अमरूद में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं

जो स्किन को जवां रखने में मदद करते हैं

अमरूद के सेवन से शरीर की इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.