दांतों की कैविटी को दूर करने के लिए

दांतों की साफ़ सफाई का ख्याल रखना बहुत जरूरी है

हल्दी पाउडर , नीम की लकड़ी ,लौंग

लहसुन चबाना भी दांतों की कैविटी को दूर करने में मदद करता है

मिठाई और चीनी वाले खाने बहुत जरूरी है

अगर कैविटी पहले से हो गई है तो

डेंटिस्ट की सलाह लेना बहुत जरूरी है

वे आपको इलाज बताएंगे दांत में फिलिंग या रूट कैनाल ट्रीटमेंट

समय रहते इलाज करवाना दांतों की सेहत को बनाए रखने में मदद करता है

और आपको किसी बड़ी समस्या से बचा सकता है