गर्मियों में आम का सेवन खूब किया जाता है

बच्चे हो या बड़े सभी लोग आम खाना पसंद करते हैं

स्वाद के साथ साथ आम हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होता है

आम के सेवन से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है

वजन को कम करने में आम मदद करता है

तेज गर्मी में आप आम का जूस पी सकते हैं

इससे आपके पेट को ठंडक मिलेगी

साथ में गर्मी में चलने वाली लू से बचाव होगा

आम के गूदे को आप फेस पैक की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं

आम का फेस पैक चेहरे पर लगाने से फेस पर ग्लो आता है.