यूरिक एसिड एक तरह का वेस्ट प्रोडक्ट होता है

जो शरीर में प्यूरिन के बढ़ने से शरीर में बढ़ता है

ऐसे में आइए जानते हैं बढ़े हुए यूरिक एसिड को कैसे कम कर सकते हैं

नींबू का रस पीने से यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है

इसके अलावा यूरिक एसिड को कम करने के लिए आंवले का सेवन करें

एपल साइडर विनेगर से होगा यूरिक एसिड कम

एपल साइडर विनेगर का सेवन आप पानी में मिलाकर कर सकते हैं

ज्यादा मात्रा में पानी पीने से भी यूरिक एसिड कम होता है

अगर आपके शरीर का वजन ज्यादा बढ़ रहा है

तो यूरिक एसिड को कम करने के लिए अपना वजन कम करें.