बहुत ज्यादा भूख लगने के क्या कारण हैं?

भूख लगना एक आम बात है, लेकिन ज्यादा भूख लगना एक संकेत भी हो सकता है

कुछ लोगों में बार बार भूख लगने का कारण डायबिटीज के शुरुआती लक्षण भी हो सकते हैं

थायरॉइड हार्मोन का असंतुलन होना भी भूख का कारण बन सकता है

कम नींद लेने से भी हमारी भूख पर प्रभाव पड़ता है

कम सोने से शरीर में घ्रेलिन नाम का हार्मोन बढता है जो भूख को बढाता है

कई बार ज्यादा भूख का कारण मानसिक तनाव भी होता है

कभी-कभी प्रोटीन या फाइबर की कमी भी शरीर को ऊर्जा नहीं देती, जिससे बार-बार भूख लगती है

कुछ लोगों को दवाइयां भी भूख बढाने का असर दिखाती हैं

इसीलिए हर बार ज्यादा भूख लगने को नजरअंदाज न करें