किस उम्र के बाद बॉडी में कम बनता है नेचुरल कोलेजन?

नेचुरल कोलेजन का मतलब है नेचुरल तरीके से पाए जाने वाला प्रोटीन का समूह

बॉडी में कोलेजन का होना बेहद जरूरी होता है

हालांकि एक पर्टिकुलर एज के बाद बॉडी में नेचुरल कोलेजन बनना कम हो जाता है

ऐसे में चलिए जानते हैं कि कितनी उम्र में पहुंचने के बाद शरीर के अंदर नेचुरल कोलेजन की मात्रा कम होने लगती है

दरअसल जो लोग 30 साल के हो जाते हैं, उनके शरीर में नेचुरल कोलेजन बनना कम हो जाता है

तो वहीं जब हम 20 साल की उम्र में पहुंचते हैं तब से ही शरीर में नेचुरल कोलेजन कम होने लगता है

हालांकि 30 साल की उम्र के बाद नेचुरल कोलेजन बहुत तेजी से कम होने लगता है

इसके चलते त्वचा ढीली होने लगती है और चेहरे पर झुर्रियां भी नजर आने लगती हैं

साथ ही महिलाओं में मेनोपॉज के बाद कोलेजन की कमी साफ नजर आने लगती है