एक महीने तक खाली पेट लौंग खाने से क्या होगा

लौंग में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल जैसे गुण पाए जाते हैं

यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है

चलिए जानते हैं कि एक महीने तक खाली पेट लौंग खाने से क्या होगा

रोजाना एक लौंग खाने से गैस, एसिडिटी की समस्या को दूर होती है

लौंग शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है

यह वेट लॉस करने में मदद करता है

यह मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करता है

इसे रोजाना खाने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है

सुबह खाली पेट लौंग चबाने से जोड़ों में होने वाला दर्द मे राहत मिलती है