आजकल बहुत से लोग दिल की बीमारियों से जूझ रहे हैं

अगर आप दिल की बीमारियों को दूर रखना चाहते हैं

तो आपको इन फूड्स से दूरी बना लेनी चाहिए

रेड मीट

फ्राइड फूड

आइसक्रीम

कुकीज, केक और पेस्ट्री

एग यॉक

हाई सोडियम फूड

ज्यादा मात्रा में मीठी चीजें खाना.

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