मूंगफली स्वाद के साथ सेहत के लिए भी लाभकारी होती है

मूंगफली में आयरन,कैल्शियम,विटामिन-ई जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं

जो हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी होते हैं

इसके सेवन से कई बीमारियों से बचाव होता है

कोलेस्ट्रॉल

कैंसर

सर्दी-जुकाम से राहत

वजन कम करने में सहायक

ब्लड शुगर में लाभदायक

त्वचा के लिए फायदेमंद