खाली पेट कीवी खाने के कई बेनेफिट्स है

कीवी में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं

कीवी खाना आंख के लिए हेल्दी होता है

कीवी में फाइबर होता है

जो पाचन तंत्र के लिए अच्छा होता है

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है

ब्लड प्लेटलेट्स बढ़ाता है

इम्यूनिटी बढ़ाता है

वजन कम करने के लिए खा सकते हैं

प्रेगनेंसी में कीवी खाना हेल्दी होता है