आरामदायक हवाई सफर के लिए कुछ चीजों का ध्यान रखना चाहिए

जल्दबाजी में खाली पेट फ्लाइट में न बैठें

इससे आपकी तबीयत बिगड़ सकती है

वहीं, ज्यादा खाने से भी समस्या हो सकती है

जानते है प्लेन में बैठने से पहले किन चीजों को नहीं खाना चाहिए

सेब

फ्राइड फूड

मांस

ब्रोकोली

स्पाइसी और ऑयली फूड