किन महिलाओं को नहीं पीना चाहिए दूध

दूध को हमेशा से ही कंप्लीट फूड कहा जाता है

इसमें कैल्शियम और विटामिन के गुण पाए जाते हैं

दूध कई आहारों का मुख्य हिस्सा भी होता है

कुछ वजहों के कारण यह कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक होता है

आइए जानते हैं किन महिलाओं को नहीं पीना चाहिए दूध

जिन महिलाओं को पीसीओएस की तकलीफ होती है, उन्हें दूध नहीं पीना चाहिए

अक्सर प्रेगनेंट औरतों को भी दूध न पीने की सलाह दी जाती है

वीगन डाइट फॉलो करने वाली महिलाओं को भी दूध नहीं पीना चाहिए

साथ ही जिन महिलाओं को दूध से एलर्जी होती हैं, उन्हें भी दूध नहीं पीना चाहिए