आंवला खाने से शरीर को

आंवला खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं

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हालांकि,

हालांकि, इसका ज्यादा सेवन भी नुकसानदायक है

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आइए जानते हैं

आइए जानते हैं आंवले से होने वाले नुकसान के बारे में

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आंवला ज्यादा खाने से

आंवला ज्यादा खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं

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गैस्ट्रिक अल्सर वाले लोगों के लिए नुकसानदायक

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आंवला में ऑक्सलेट भी ज्यादा मात्रा में पाया जाता है

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इससे किडनी में स्टोन भी बन सकता है

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कुछ लोगों को आंवला से एलर्जी भी हो सकती है

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यूरिन में जलन की समस्या हो सकती है

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लिवर पर भी खराब असर पड़ सकता है

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